Wie Du trotz Schmerzen & Erschöpfung Deine Ziele erreichen und Dich selbst verwirklichen kannst.Geplagt von Schmerzen, manchmal am ganzen Körper, steht man als chronischer Schmerzpatient täglich vor kleinen sowie großen Herausforderungen. Bereits das Aufstehen aus...

Warum auch für dich Yoga eine große Bereicherung sein kann.Jung, gelenkig & schlank - ein Muss um Yoga praktizieren zu können?"Ich bin zu alt", "Ich bin zu ungelenkig", "Ich bin zu übergewichtig", "Ich bin dafür zu unruhig". Diese und viele weitere Argumente höre...

Warum ich empfehle, während der Darmsanierung kein Gluten zu konsumieren Ich habe eine lange Odyssee an Erkrankungen und Symptomen hinter mir, deshalb schreibe ich nicht nur über theoretische Zusammenhänge und über evidenzbasierte Informationen, sondern auch aus...