fröhlich leben | bewusst.sein
entdecke: dich.
Über mich
Menschen zu sich selbst, in ihre Essenz zu führen, ist mir ein Herzensanliegen. Als Yogalehrer, Coach und Heilpraktiker für Psychotherapie begleite ich dich auf deinem Weg zu einem erfüllten Leben. Meine Arbeit verbindet traditionelle Yogapraktiken mit modernen psychotherapeutischen Ansätzen, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Ich biete individuelle Beratungen, Workshops und Retreats an, die darauf abzielen, persönliche Herausforderungen zu meistern und das innere Potenzial zu entfalten.
Persönliche Beratung
Online-Coaching & Beratung über Zoom
Video-Plattform
Zahlreiche inspirierende Videos für deine Entwicklung
Live & online
Wöchentliche Live-Meditationen & Yoga
Meine Angebote
Online-Beratung
Bei privaten & beruflichen Herausforderungen, Problemen in der Partnerschaft & besonderen Lebensumständen. Hier kann ein Coaching helfen, wieder Klarheit zu erlangen und sich Ziele zu setzen. Buche jetzt dein unverbindliches und kostenloses Vorab-Gespräch.
Live Meditationen
Werde Teil der Community und nehme Teil an unseren wöchentlichen Live-Meditationen. Lasst uns gemeinsam wachsen und unser Potenzial entfalten.
Mediathek
Zahlreiche inspirierende Videos für ein erfüllteres Leben. Neben Meditations-Anleitungen findest du hier Inspirationen und Reflexionen, die dich zu deinem wahren ICH führen.
Meine Bücher
Heilsame Bewegung
Ich selbst litt viele Jahre unter chronischen Schmerzen. Gewohnte Pfade musste ich verlassen, um mich wieder fit, gesund und wohl zu fühlen. Meine wichtigsten Erkenntnisse habe ich zu diesem ganzheitlichen Ratgeber zusammen gefasst. Mit vielen Körper- und Mentalübungen, um Schmerzen zu lindern und ein selbst bestimmtes Leben zu führen.
Jetzt überall erhältlich!
Tschüss Angst Hallo Leben
Hast Du immer wiederkehrende Ängste und leidest Du unter belastenden Gedanken? Ab einem gewissen Punkt können Ängste und Gedanken uns daran hindern, unser Potenzial zu entfalten. Mit diesem Ratgeber lernst Du, Dein Leben wieder in die Hand zu nehmen, Deine Resilienz zu stärken, Ziele zu setzen und Dich zu verwirklichen. Mein neues Buch erscheint im Januar 2024, ist aber bereits überall vorbestellbar.
Aktuelles & Bevorstehendes
Urlaub in der Lykia Lodge
Seit Beginn der Saison bin ich in der zauberhaften LYKIA Lodge als Yoga- und Meditationslehrer tätig. Gehe mit mir gemeinsam ein Stück deines Weges inmitten fabelhafter Natur. Hier kannst du dich einfach erholen, die gesunde, frische, saisonale Küche genießen, einfach abschalten oder am abwechslungsreichen Programm teilnehmen.
200h Yoga Teacher Training
Du möchtest deine Yoga-Kenntnisse vertiefen? Tief in die Philosophie eintauchen oder deine Praxis verfeinern? Du sehnst dich nach mehr SEIN und innerem Frieden? Dann ist eine fundierte Ausbildung vielleicht genau das Richtige für dich.
